Малина лучше аспирина

[MolniA]

Эту ягоду ценят не только за вкус и аромат, но и за ее удивительные целебные свойства. Что в ней тако­го необычного?

Она содержит салициловую кис­лоту — основное составляющее большинства противовоспалитель­ных и жаропонижающих средств, со­храняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.

Так как малина содержит фолиевую кислоту, она крайне полезна для бе­ременных и тех, кто только собира­ется завести ребенка.

Кроме того, ма­лина содержит много меди, а медь входит в состав большинства анти­депрессантов. Поэтому есть малину горстями полезно тем, кто находится на грани стресса.

Она способствует улучшению кроветворения, так как в ней содержится много железа. Малина улучшает работу почек и снимает отеки, так как отвар из ее листьев об­ладает легким мочегонным действием.

Она содержит дубильные вещества, поэто­му отваром из малины по­лезно полоскать горло при ангине. Она в отличие от ас­пирина не провоцирует язву желудка.

И, наконец, она просто вкусная!

Малиновый пунш хорошо давать ребен­ку во время простуды на ночь.

Дети, ко­торые обычно отказываются от лекарств, пьют его с удовольствием. Малина в отличие от большинства ягод не теряет своих полезных ка­честв даже после теп­ловой обработки.

По­этому малиновое ва­ренье издавна счита­ется универсальным средством от просту­ды. А чтобы полез­ных свойств в мали­не сохранилось еще больше, нужно во время варки варенья добавить полстакана свежего выжа­того свекольного сока.

Тогда витами­ны и минеральные вещества, содер­жащиеся в малине, не разрушатся, а останутся в первозданном виде.