1. Помните: недосыпание и избыточный сон, стрессы и скука, гиподинамия и физическое переутомление - все это может вызвать головную боль.
2. Утром и вечером принимайте душ: отрицательные ионы проточной воды "смывают" стрессы. защищают от боли.
3. Постарайтесь не налегать на продукты - провокаторы: какао, шоколад, сыр, яйца, соевый соус, жирную пищу. Они могут стать причиной мигрени.
4. Ешьте регулярно: большие перерывы в приеме пищи "помогают" голове заболеть.
5. Помните: приступы головной боли провоцируют противозачаточные пероральные средства и некоторые сосудорасширяющие лекарства.
6.Учтите, что алкоголь не только утихомиривает. но и усиливает головную боль.
7. Не проводите много времени у телевизора и за компьютером - это вредно для головы.
8. Спите на удобной кровати и маленькой подушке - это поможет кровотоку по внутренней сонной артерии.
9. Ешьте бананы - они содержат вещества, которые помогают бороться с головной болью.
10. Будьте осторожны с запахами: жасмин, гиацинт. флоксы. бензин, лаки, краски вызывают головную боль.

И ещё - если болит голова, часто помогает погулять на свежем воздухе

бухать не надо

Похмелятся надо

Ладно, шутки шутками
Ну а кто-нибудь может поделиться рецептиками от головной боли во время перепадов атмосферного давления? (В солнечно-дождливую погоду?)

аспирин

Дорогая, а провериться на сколиоз, например, нет желания. Такие симптомы чаще всего случаются, когда шея не совсем не месте, пережаты артерии и соответственно вытекающие от сюда проблемы с головой. А почему на сколеоз - шея как правило последняя смещается, когда искривление во всем позвонке уже пошло. За исключением случаев, когда травму шеи получила или головой об стену билась :-)

Голова у меня в основном на изменчивую погоду

а кто знает, как бороться с приступами мигрени?

Пить Беналгин и то врятли он поможет, вообщем какие то сильные антибиотики

беналгин точно не поможет, а на счет антибиотиков, так их используют для предотвращения и лечения воспалительных процессов, вызванных бактериальной микрофлорой. В причины возникновения мигрени бактерии точно не входят

Да, нет сомнений! Это она, опять она, непобедимая, ужасная болезнь гемикрания, при которой болит полголовы. От нее нет средств, нет никакого спасения. Попробую не двигать головой.

М. Булгаков, «Мастер и Маргарита»


Знающие люди говорят что снять приступы помогает: антимигрен и номигрен.

Дигидрокверцетин Плюс в аптеке купи или закажи и боль уйдёт...У меня тоже такая хрень была....Щас нет...